Wenn wir ständig andere mit unseren Erwartungen erdrücken und andere für unser Glück verantwortlich machen, leiden wir ins Unermessliche. Natürlich kannst du von jedem erwarten, respektvoll behandelt zu werden. Die meisten anderen Erwartungen werden dich aber nur...
Wahrscheinlich kennst du die Frage “Wie geht es dir?”. Jeder kennt sie, du hörst sie fast täglich und wirst sie wahrscheinlich auch genauso oft stellen. Die Frage an sich ist nichts Interessantes. Die gängige Antwort darauf sollte zum Nachdenken anregen. Denn die ist...
Ich weiss nicht wie es dir geht, aber viele Menschen kennen das Gefühl, nicht gut genug zu sein und sind der festen Überzeugung, dass das stimmt. Sie denken, dass sie irgendwie falsch sind. Wenn du dieses Gefühl kennst, dann kann dich dieses Selbsterleben klein halten...
Kennst du das, dass du dich manchmal hilflos, überfordert oder untröstlich fühlst? Häufig wünschen wir uns in solchen Momenten jemanden, der für uns da ist und uns wieder aufbaut. Nicht immer ist jemand da, der uns diesen Wunsch erfüllen kann. Und dann? Mit einer...
Weniger Stress und mehr Zufriedenheit mit sich selbst und dem Leben, das wünscht sich wahrscheinlich so ziemlich jeder. Es bedeutet aber auch für jeden etwas Anderes, was gut ist, aber leider den Nachteil hat, dass es kein einfaches Rezept dafür gibt, welches man...
Wenn wir Beziehungen haben, ob freundschaftlich, partnerschaftlich oder familiär, pflegen wir diese Beziehung meist sorgsam. Vor allem wenn uns die Menschen besonders am Herzen liegen. Und wie ist das mit deiner Beziehung zu dir selbst? Liegst du dir selbst auch am...
