Emotional nicht mehr so abhängig sein und dementsprechend emotional unabhängiger von Menschen werden. Wie geht das? Maren erklärt es dir in diesem Podcast. Hör am besten selbst. Viel Spaß dabei. [powerpress] Wenn dir diese Folge gefallen und auch geholfen hat, dann...
Wir alle haben das Bedürfnis nach Zugehörigkeit, Liebe und Geborgenheit. Bleibt diese bereits in unserer Kindheit unerfüllt oder nur bedingt erfüllt, kann dies uns heute in Abhängigkeiten bringen, die uns wiederum davon abhalten, uns abzugrenzen. In diesem Beitrag...
Kennst du den gut gemeinten Ratschlag, dass du dir einfach positive Gedanken machen sollst… Vor allem in Situationen, in denen du dich selbst schlecht machst oder bei immer wiederkehrenden negativen Gedanken, die dir einfach deine Energie rauben… Wahrscheinlich hast...
Wahrscheinlich kennst du die Frage “Wie geht es dir?”. Jeder kennt sie, du hörst sie fast täglich und wirst sie wahrscheinlich auch genauso oft stellen. Die Frage an sich ist nichts Interessantes. Die gängige Antwort darauf sollte zum Nachdenken anregen. Denn die ist...
Ein Leben ohne Abgrenzung bedeutet, dass man selten Nein sagt und die Gefühle von anderen vor seine eigenen stellt. In Maßen ist das Ganze auch noch okay, denn natürlich muss man im Leben Kompromisse eingehen. Problematisch wird es aber, wenn du langfristig nicht auf...
