Lerne, dich selbst zu akzeptieren und zufriedener mit dir selbst zu sein. 

Dadurch...

  • wird sich dein Umgang mit dir selbst verbessern
  • wirst du freier in deinem Verhalten und deinen Entscheidungen
  • werden sich deine Beziehungen verbessern
  • gewinnst du mehr Zeit für Dinge, die dir wichtig sind

Das Gefühl, nicht gut genug zu sein, beeinflusst dein komplettes Leben

Kennst du das, dass du dich so wie du bist, als nicht gut genug empfindest... 

Dass du denkst, dass du in einer gewissen Art und Weise falsch bist...

Dass du als ganze Person nicht ausreichst...

Dass du sehr kritisch mit dir bist...  

oder du dich in deiner Haut nicht wohl fühlst und nicht zu dir stehen kannst... 

Wenn ja, dann hast du sicherlich auch das Gefühl, dass dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen im Eimer sind. 

Mööp.Blöd.

Das kann dein komplettes Leben beeinflussen.

So zweifelst du in Beziehungen zu anderen. 

Vergleichst dich und fühlst dich weniger liebenswert. 

Oder du kritisiert deinen Körper, der zu dick, rund oder knochig ist.

Vielleicht fühlst du dich auch in deiner Rolle als Studentin, Mutter oder anderes nicht ausreichend.

Am Ende zweifelst du also an dir, deinen Fähigkeiten und wer du bist :( 

Warum ist das so?

Die Wurzeln dieser Überzeugung sind tief verankert und führen dich in deine Kindheit zurück.

(Wie immer...tzzz) 

Denn was du in dieser Zeit direkt oder indirekt gelernt und erfahren hast, trägst du immer noch in dir.  

Ohne, dass du dafür die Schuld trägst!

Ein Teil von dir hat damals erlebt, nicht gut genug zu sein.  

Dies hast du verinnerlicht und erlebst den damit verbundenen Schmerz jetzt immer wieder. 

Und jedes Mal, wo du dieser Überzeugung glaubst, verletzt du dich aufs Neue.

Das führt dann zwangsläufig zu Selbstzweifel, einem geringen Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl. Im schlimmsten Fall sogar zu Depression oder anderen psychischen Erkrankungen.

Als Kind konntest du nichts dagegen tun...

...jetzt bist du allerdings erwachsen und kannst es...

Also die Frage...

Was kannst du dagegen tun

Es ist wichtig, dass du aufhörst verletzte Teile in dir weiter abzustoßen, deinen Schmerz zu ignorieren und diesen versuchst, zu betäuben (Alkohol, Essen, soziale Medien). 

Fange an, sie ernst zu nehmen...

sie anzuerkennen und... 

sie als ein Teil von dir zu akzeptieren

Nimm diesen verletzten Teil wieder in dir auf.

Aber wie?

Wir nehmen dich an die Hand...

und führen dich in deinem Tempo... 

Schritt für Schritt

auf deinen Weg.

Mit unserem 7-tägigen Kurs „Du bist gut genug“ werden wir dich auf diesem Weg unterstützen.

So stärken wir gemeinsam, dein Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen.

Perfekt, oder?!

Das klingt nun vielleicht nach einer riesen Veränderung in deinem Leben

und ja, durch das Gefühl, gut genug zu sein, kann sich Einiges in deinem Leben verändern

aber die Veränderungen entstehen aus deinem neuen Gefühl heraus 

Sie passen zu dir!

Ohne, dass du dafür kämpfen oder Angst haben musst, dich zu überfordern

Höre dir am besten gleich mal an, wie der Weg in den 7 Tagen aussehen wird. 

Alles komplett online und anonym.

Du wirst sehen, dass dir das Anhören schon helfen wird, dich besser zu fühlen und dir einen Weg aufzeigt, was du tun kannst :)

Jetzt reinhören

Was das für dich bedeutet

Dein Umgang mit dir selbst wird sich verbessern

Du wirst dich besser fühlen, weil du viel viel verständnisvoller und mitfühlender mit dir selbst sprichst. Dadurch bist du weniger unzufrieden,mürrisch, perfektionistisch und weniger darauf bedacht, anderen zu gefallen.

Du wirst freier in deinem Verhalten und deinen Entscheidungen

Du musst weniger Tun um deine Schmerzen zu lindern und veränderst so dein Verhalten, deine Entscheidungen und dein Leben ohne dich selbst aus den Augen zu verlieren und dich mit Disziplin und Willenskraft zu irgendetwas zu bringen.

Das nimmt dir eine Menge an Druck und du kannst viel bedachter und bewusster entscheiden als vorher.

Deine Beziehungen werden sich verbessern

Du gehst mit anderen anders rum und andere auch mit dir. Weniger Schuldzuweisungen, Sarkasmus, usw. und genauso ändert sich dann auch deine Erwartung an andere.  

Denn wenn du anders mit dir redest, ändert sich etwas Grundlegendes in dir, sodass automatisch dein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigt und dein Durchsetzungsvermögen zunimmt.

Du gewinnst mehr Zeit für Dinge die dir wichtig sind

Du bist nicht mehr in deinem Perfektionismus gefangen, machst dir nicht mehr so viele Gedanken um dein Aussehen, arbeitest weniger, in deinem Kopf dreht sich nicht mehr alles um Essen und du steckst nicht mehr in Beziehungen, die dir nicht gut tun und deinen Schmerz nur noch vergrößern.  

Wenn das alles wegfällt oder weniger wird, dann hast du natürlich einen Haufen Zeit und Energie zur Erfüllung deiner Sehnsüchte und Wünsche, die dich schon lange interessieren und dir gut tun werden.

Wir haben 3 Varianten für dich

Basic:

Mache nur den 7-tägigen Audiokurs "Du bist gut genug

Ohne extra Coaching.

25€

Plus (Empfohlen):

Mache den 7-tägigen Kurs "Du bist gut genug

inklusive 4 Wochen Gruppencoaching in wöchentlichen Q&A Stunden.

  • Stelle deine persönlichen Fragen, privat und anonym
  • Lerne von den Fragen der anderen Teilnehmern (auch anonymisiert)
  • Die Antworten auf diese Fragen gibt es dann live per Video, in einer wöchentlichen Gruppensession (wird auch aufgenommen und verschickt, falls du keine Zeit hast)


99€

Begrenzte Anzahl verfügbar.

Premium:

Mache den 7-tägigen Kurs "Du bist gut genug"

inklusive 4 Wochen Gruppencoaching in wöchentlichen Q&A Stunden und 4 Wochen persönlichem Coaching via 1:1 Email.

299€

Begrenzte Anzahl verfügbar.

Noch Fragen?

Wann kann ich den Kurs starten und kann ich ihn pausieren? 

Du kannst den Kurs jederzeit, rund um die Uhr, 7 Tage die Woche starten. Es ist außerdem kein Problem, wenn du mal einen Tag keine Zeit hast. Du kannst den Kurs jederzeit pausieren und fortsetzen, genauso wie es dir passt.

Was brauche ich für den Kurs?

Du brauchst für den Kurs nichts weiter als einen PC, ein Tablet oder ein Smartphone.

Was ist, wenn ich doch nicht zufrieden bin?

Das macht nichts! Der Kurs kommt mit einer 100% Geld-Zurück-Garantie. Schreib uns einfach innerhalb von 7 Tagen (Basic) oder 30 Tagen (Plus + Premium) eine E-Mail an info@mindhelp.de und wir erstatten dir die komplette Kaufsumme. Ohne Fragen von unserer Seite.

Ich habe keine Kreditkarte oder Paypal?

Es gibt die Möglichkeit, den Kurs (Plus + Premium) per Überweisung zu zahlen. Schreibe uns hierfür bitte einfach eine Mail an info@mindhelp.de.

Wo finde ich die AGBs, Widerrufsbelehrung, etc.?

Die findest du hier: AGBs, Widerrufsbelehrung, Datenschutzerklärung und Impressum

Hast du noch Fragen?

Kein Problem - Schreib uns einfach eine Mail an info@mindhelp.de

"Du bist gut genug" jetzt buchen

Basic

  • 7-tägiger Audiokurs "Du bist gut genug"
  • 4 Wochen Gruppencoaching in wöchentlichen Q&A Stunden 
  • 4 Wochen persönliches Coaching via 1:1 Email

25€ Einmalzahlung

Plus (Empfohlen)

  • 7-tägiger Audiokurs "Du bist gut genug"
  • 4 Wochen Gruppencoaching in wöchentlichen Q&A Stunden
  • 4 Wochen persönliches Coaching via 1:1 Email

99€ Einmalzahlung

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  • 7-tägiger Audiokurs "Du bist gut genug"
  • 4 Wochen Gruppencoaching in wöchentlichen Q&A Stunden 
  • 4 Wochen persönliches Coaching via 1:1 Email

299€ Einmalzahlung

Lass uns gemeinsam starten

Lass uns zusammen eine neue Haltung dir selbst gegenüber einnehmen. 

Lass uns versuchen, mehr Verständnis und einen liebevollen Umgang mit dir selbst zu beginnen. 

Lass uns zusammen an dich glauben und dich stärken. 

Fange mit uns an, zu merken, dass du so wie du bist, gut, liebenswert und genau richtig bist. 

Lass uns zusammen den Schwächen in dir begegnen und diese zu etwas Einzigartigem machen. Dich zu etwas Einzigartigem machen. 

Hast du Lust darauf? Wir schon! Lass uns anfangen :)